وجد اكتشف أن التدليك خفض الالتهاب وكتلة العضلات الإصابة، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ الاستفسار حول محدد أجزاء من عدم راح�